沒有天賦也能獲取成功的方法，就是加倍努力。雖然這聽起來是老生常談，卻是一個無可否認的事實。
研究拖延習慣的學者皮爾斯．史迪爾博士（Dr. Piers Steel）觀察發現，天賦優異的人其實只占人群的極少數，但可惜的是，願意苦幹實幹的人也同樣不多。更不用說，那些天賦優異又肯努力的人，幾乎跟鑽石一樣稀少。
也就是說，天賦固然會影響一個人的成功，但一個人的努力程度同樣也會。
而多數人之所以難以獲得成功，天賦有限可能是原因之一，但更常見的原因是：不願意去下苦功。
如果你真的想要獲得成功，就不應該關注天賦的問題，而是關注自己的努力程度。只有當你的努力配得上你想擁有的生活時，你才有可能獲得成功。
這種追求成功的態度其實有個名稱，那就是所謂的「冠軍行為」。
想要成功，就先要有冠軍行為
在你的印象裡，被稱為「冠軍」（Champion）的人都有什麼特質？我想答案多半跟自律、刻苦、有韌性等字眼有關。確實，能獲得冠軍的人，他們的日常行為首先就要配得上「冠軍」的頭銜。
在今天分享的書《冠軍行為》中就有這麼一句話：「得先有冠軍的行為，才能產生冠軍的結果。」寫這本書的作者修・麥卡欽（Hugh McCutcheon）認為，只有當人擁有冠軍行為時，這個人才會有機會獲得冠軍。
同理的，只有當你的行為配得上你想過的生活時，你才有可能獲得想要的生活。
麥卡欽正是秉持著「冠軍行為」的概念，在當排球選手時就入選名人堂，後來在擔任排球教練期間，也帶領美國國家男子排球隊於2008年獲得北京奧運金牌。
作者在書中說到，雖然這本書的內容主要是寫給體育競技者，因為內容涵蓋許多運動員的訓練心法，以及教練指導運動員的原則，但同時間，這些內容也適用於一般讀者，尤其是想追求卓越成就的人。
好比在我讀來，書中有3個冠軍行為就能幫助我們擺脫天賦不足的問題，增加自己的成功機率。它們分別是：相信自己做得到，像冠軍一樣設定目標，以及苦練直到成功。
得先有冠軍的行為，才能產生冠軍的結果。——《冠軍行為》
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冠軍行為1：相信自己做得到
福特汽車創辦人亨利．福特（Henry Ford）曾說過：「世界上的人分兩種，一種認為自己做得到，另一種認為自己做不到，而他們都是對的。」
相信自己做得到的人，會願意嘗試所有可能性，去獲取自己想要的成功。這種因「相信而成功」的心態，就是第一個我們要掌握的冠軍行為。
當然，不是相信自己，成功就會到來，而是當你相信自己時，你才會採取正面積極的行動，去創造成功的機會。
比如說，籃球員因為相信自己，所以投籃時才能避免猶豫，提高投籃成功的機率。再來，面試者只有相信自己的能力符合應徵公司的需求，才能自信地表現自己，提高成功面試的機會。
有趣的是，相信自己做不到的人，他們的信念也是「正確」的。雖然這聽起來有點怪，但只要細想你就會知道原因。
你應該聽過心態會影響一個人的行為。相信自己做不到的人，心態上是消極的，連帶做事也會缺乏積極性，所以即便有機會送到眼前，他們也無法把握好。也正是這個原因，相信自己做不到的人始終都無法獲得成功。
所以要記得，不論你相信自己做得到還是做不到，你都是對的。但如果你想獲得成功，學會相信自己，才能提高你的成功機率。
也是透過相信自己，你才會持續努力，去克服天賦不足的問題，找到屬於你的成功。
若要有一番成就，需要的不只是你的頭腦，還有你的心。——《冠軍行為》
冠軍行為2：像冠軍一樣設定目標
要獲得成功，就要學會設定目標。因為有目標，你才能拋開一切藉口，持續耕耘直到成功為止。這是冠軍會有行為，也是我們要學會的冠軍行為。
書中說到，頂尖運動員在追逐冠軍時，通常會設定3種目標：成果目標，任務目標，以及每日目標。
成果目標是指你最終想達到的結果，例如奧運金牌或企業成長目標。設定成果目標的用意，就是有一個偉大的願景去始終引領自己。
任務目標則是將成果目標分解成具體可執行的步驟。例如，如果成果目標是跑完全馬，任務目標則可能包括每週跑步計畫。
最後，每日目標是指最細微且易於實現的部分。例如，今天完成5公里跑步，今天完成特定肌肉群的訓練。每日目標不僅提供實現任務目標和成果目標的基礎，也能帶來即時的成就感，幫助你保持動力。
在我看來，上述制定目標的方式很像《12週做完一年工作》中提到的4步驟目標設定法，有時間的話待會你不妨瀏覽閱讀。
冠軍行為3：苦練直到成功
最後一個冠軍行為，也是我認為最重要的行為——苦練。
如同前言史迪爾博士說到，很多人都沒有真正的下苦功，所以才沒能激發自己的潛能。
冠軍之所以是冠軍，天賦當然是其成功的一部分，但更重要的是，冠軍都比一般人努力。
書中就說到一個故事。
洛杉磯公羊隊外接手庫普（Cooper Kupp）年輕時幾乎沒有被大學球隊青睞，更被評為「○星球員」，甚至連足球獎學金都拿不到。
是後來他才收到兩所大學的錄取通知，並選擇加入東華盛頓大學（EWU）。
雖然他不具備足球天賦，可是他在大學裡總是展現非凡的勤奮與毅力。當時的總教練也形容他是「最認真的運動員」。
令人感到欣慰的是，庫普的苦練最終帶來回報，他在大學創下多項記錄，包括接球碼數（6,464碼）、接球次數（428次）和接球達陣數（73次）。
2017年，他更是以第三輪選秀進入國家美式足球聯盟（NFL），並在2021年的賽季大放異彩，不僅榮獲 NFL 年度最佳進攻球員，還助球隊奪得超級盃冠軍。
由此可見，想要獲得成功，苦練是必不可少的因素。因為只有肯下苦功，你才能激發自己的潛質，抵達你意想不到的成就高度。
苦練無法取代天賦，但可以讓天賦得到淋漓盡致的發揮。——《冠軍行為》
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結語：冠軍行為，人人可為
「得先有冠軍的行為，才能產生冠軍的結果。」我認為這句話應該要成為我們的座右銘，尤其當你還是在追求成功的人。
我們要讓自己的行為配得上想要的生活，這樣我們才能讓現在的自己向夢想的生活逐漸靠攏。
當然，不是說只要行為正確了，我們就一定會獲得成功，因為成功與否總是會受到運氣、機遇等不可控的因素所影響。但掌握冠軍行為，至少可以幫助我們降低運氣的影響，讓自己扎實得往想要的生活前進。
如果你真的想要主導自己的人生，想要掌控自己的成功，那麼就要好好練習今天分享的3個冠軍行為：相信自己做得到，像冠軍一樣設定目標，以及苦練直到成功。
這些行為都不是什麼困難的事，只是要長期做好，就很看個人的毅力。但我相信你我都一定能做到。
因為冠軍行為，人人都可為。
