如何防止自信變成自大

• 李浩然
• October 20, 2024

《最難對抗的就是你自己》閱讀心得：防止自大的3個方法

最近看到一則有趣的故事，你也來一起了解，看你能從中獲得什麼啟發。 眾所周知，美國開國元勛班傑明．富蘭克林（Benjamin Franklin）是一位多才多藝的人，他是政治家、科學家、作家和外交家，是真正的斜槓鼻祖。 我想，如果他不是有足夠的自信和一顆謙卑的心，是很難跨領域學習，成就不凡的人生。 然而，富蘭克林在早年時並不懂得謙卑，是在18歲那年發生了一件事，才讓他知道做人要低調。 那年，雖然他只是一家印刷廠的員工，但事業也算小成。某天他跟鎮上最有聲望的人物科頓．馬瑟（Cotton Mather）見面時卻自我膨脹，滔滔不絕地講事情。 就在兩人沿著走廊邊聊邊走，馬瑟突然出言：「彎下身。彎下來。」但是富蘭克林只顧說話，一頭就撞上一根低矮的天花板橫樑。 此時馬瑟恰到好處說了一句話：「要懂得彎腰，年輕人，在這個世界上行走，要彎下身才能夠躲過很多碰撞。」 你覺得這個故事要帶給我們什麼啟發？我獲得的啟發是：自信是力量，自大是負擔。而這，也是今天我想跟你談論的主題。 關於自信和自大，我們要處理的3個問題 上述的故事是我在最近讀完的書《最難對抗的就是你自己》中看到的。寫書的作者是萊恩．霍利得（Ryan Holiday），他是一位哲學作家，擅長透過分享斯多葛哲學來幫助大眾過好生活。 在這本書中，作者就透過哲學的角度，探討不少有關「自我」（ego）的課題。好比一個人若很自我中心，會如何阻礙自己成功；再如，一個人若不懂得降低自尊心，對於學習和成長會有什麼影響。 而其中讓我印象最深刻的主題，就是有關自信和自大的部分。因為我認為，人只有控制好自信程度，才能避免自我膨脹，錯過學習成長的機會。 所以在今天這篇文章中，我會結合書中的內容，跟你探討3個有關自信和自大的議題，從而提升你我控制自信心的能力。這3個議題分別是： 一、自信和自大的區別是什麼？ 二、為什麼人會陷入自大的陷阱？ 三、如何防止自信變成自大？ 自信和自大的區別是什麼？ 直白來說，自信和自大的差別體現在人對自我能力的認知上。 自信的人知道自己的能力界限在哪裡，他們知道自己懂什麼，也知道自己不懂什麼。 自大的人雖然也一樣知道自己的能力界限，但如果面臨考驗時，他們通常會否認自己的無知，只會假裝自己知道所有事情。 進一步來看，自信和自大的根本差異，就是你是否對自己、也對別人誠實。 假如你坦誠自己所知不多，你就會變得謙虛，不會為了面子而不懂裝懂。假如你否認自己無知的一面，你只會保持封閉心態，別人會以為你懂而不教你更多事情。 就像書中說到： 假裝知道是我們最危險的缺點，因為它會阻礙我們變得更好。 況且，誠實面對自己的能力界限，對於面對考驗也十分重要。因為這會幫你躲過風險，甚至是保住性命。 我在讀這本書時就聯想到《高階覺察》中提到的一則故事： 潛水員在比拼下潛能力時，通常會在海中不同的深度放一個牌子。只要下潛時拿回相應深度的牌子，就能證明自己的下潛極限。…