隱性潛能閱讀心得

• 李浩然
• September 9, 2024

《隱性潛能》閱讀心得：克服起點限制，釋放隱性潛能

來自肯亞的葉果（Julius Yego）從小夢想成為卓越的標槍選手。然而，他並不具備相應天賦，也缺乏訓練資源，經常只能獨自練習。 但同樣來自機會有限的非洲社群的阿卜杜拉曼（Ihab Abdelrahman）則不同，他有著絕佳的天賦，第一次參加標槍比賽就靠著天賦勝出，有一位頂尖教練還稱讚他擁有很棒的手臂。 兩人經過七年的訓練後，終於在一場比賽中遇見。但天賦有限的葉果卻被對方徹底碾壓。 雖然這場比賽葉果輸了，但他沒就此氣餒，反而更瘋狂地練習，從 YouTube 上自學更多標槍知識。你沒聽錯，他真的從 YouTube 上自學。 更誇張的是，次年他再次與阿卜杜拉曼交手時，竟然展現自學成果，擲出將近飛了一個足球場的一槍，徹底打敗了對方。 陸續幾年，葉果持續成長並且創出92.72米的最佳成績。而阿卜杜拉曼則一直沒能突破90米的關口。 到底一個天賦有限、只能自學的人，是如何克服自身的「起點限制」，創造自己的人生成就？關鍵就在於他懂得釋放自己的隱性潛能。 你的起點，無法決定你的成就高度 上述故事源自於近期的暢銷書《隱性潛能》，它是由《逆思維》的作者兼心理學家亞當．格蘭特（Adam Grant）所撰寫。 這則故事要凸顯的價值觀，並不只是努力的價值，也是人人都能克服「起點限制」，釋放隱性潛能。 什麼是起點限制？這是我閱讀此書時想到的詞，是指一個人的人生被自己的出身所限制。 這種想法在現今社會滿普遍，尤其當人生活過得不如意時，很常會將現況怪罪於自己的出身或天賦。 坦白說，我偶爾也會有這樣的念頭，但很快我就會用科學證據來克制這種想法。 有大量研究顯示，天賦或出身雖然會影響一個人的成就高度，但影響程度卻沒有我們想像中得高。 比如一項針對120位榮獲古根漢獎（Guggenheim）的雕塑家、鋼琴家、網球好手等頂尖人士的研究顯示，他們大多數在年輕時並不是神童。 在這些雕塑家中，沒有一個人被小學的美術老師認可過。有些鋼琴家在9歲以前確實展現驚人天賦，但多數頂尖鋼琴家只是比一般人有些天賦而已。 另外有研究也發現，多數領域成為大師的人，以前在校成績往往不太完美。其中三分之二的人，在校時也只是成績普通的學生而已。 這些研究說明了什麼？ 一個重點：你的人生起點，無法決定你的成就高度。 為什麼？ 我們可以這樣理解：要實現某個目標，或成為某個領域的專家，是需要經過大量時間的練習。 比如平均而言，成為西洋棋大師需要2萬小時的練習時間，達到特級大師需要3萬小時的練習時間。 要累積這樣龐大的練習時數，關鍵不在於天賦，而在人的毅力還有潛能。…